되고 있었습니다 추가 ~할 가능성이 더 높음 결정 관찰 요가 개선 근육량 힘 또는 제거 체중, 그래도 모든 사람들 나이 55세 또는 더 성숙함 있었고 훨씬 더 가능성이 높음 연령에 따라 동기 부여함유사함 만성 건강 문제. 남자와 여자 연령은 예순다섯이고 더 나이